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  • 肚脐是个防病开关!这样按揉等于调养五脏

    肚脐是个防病开关!这样按揉等于调养五脏

    从脐带剪断那一刻起,我们才算独立的个体来到这个世界。然而,此后我们似乎就很少关注肚脐了。其实肚脐的作用远比你想象的大。[详细]

    阅读: 3762018-11-24 17:44:55

  • 春季养生,别错过“三笋”和“四果”

    春季养生,别错过“三笋”和“四果”

    春季,应该选择哪些蔬菜和水果?莴笋、芦笋、竹笋因富含水分、维生素、矿物质和膳食纤维,有着“春季菜王”的美誉。而草莓、菠萝、芒果、樱桃,又是深受大家喜爱的时令水果。[详细]

    阅读: 39952018-05-08 07:40:42

  • 仙女们,所以想要拥有更完美的身材就应该选择去运动

    仙女们,所以想要拥有更完美的身材就应该选择去运动

    随着年龄的增长,基础代谢在不断的下降,所以想要拥有更完美的身材就应该选择去运动,提高代谢的速度,燃烧脂肪。但是错误的运动方式会使人越运动越胖。[详细]

    阅读: 47742018-04-28 07:50:09

  • 柔和地去除皮肤表层堆积的角质,令皮肤自由呼吸!!!

    柔和地去除皮肤表层堆积的角质,令皮肤自由呼吸!!!

    春季护肤需要及时更换适合的护肤品,将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单、透气性好,使用起来更舒适、轻松。[详细]

    阅读: 48092018-04-26 01:44:23

  • 壮阳食物 最有效的补肾壮阳的食物

    壮阳食物 最有效的补肾壮阳的食物

    淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、[详细]

    阅读: 42382018-04-24 01:41:34

  • 头发干枯毛躁怎么办,这几种小方法助你养出秀发

    头发干枯毛躁怎么办,这几种小方法助你养出秀发

    拥有一头秀丽的头发是每个女孩的梦想,这不仅大大提升气质,还是身体健康的一个重要标志。但现实总是那个骨感,不少女性的都发并不像想象中那么柔顺,[详细]

    阅读: 38872018-04-16 01:43:17

  • 真是意想不到,西红柿祛斑简单而有效

    真是意想不到,西红柿祛斑简单而有效

    西红柿,这个我们非常熟悉的一种蔬菜,而且大家应该都有吃过西红柿。那大家知道西红柿是可以祛斑的吗?如果知道的话,那知道西红柿祛斑的小窍门有哪些吗?[详细]

    阅读: 43572018-04-12 01:54:17

  • 女生们养成这些好习惯,男神迟早是你们的?

    女生们养成这些好习惯,男神迟早是你们的?

    习惯一、早晚两杯白开水女人要做的是,至少早晚各一杯白开水,水温不要太高。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分,[详细]

    阅读: 59152018-03-30 09:58:42

  • 粉刺的治疗方法辣么多,快来选一个吧!

    粉刺的治疗方法辣么多,快来选一个吧!

    粉刺的治疗方法 五种方法有助消除青春痘青春痘对于人们来说应该都不陌生,长痘的原因有很多那么是什么原因导致长痘呢,青春痘又该如何治疗?一起来看下吧。[详细]

    阅读: 50032018-03-28 09:39:24

  • 如果你有以下特征的话,劝你还是不要剪刘海了!

    如果你有以下特征的话,劝你还是不要剪刘海了!

    刘海能减龄,能让露脸变短,还能遮住大脑门和发际线,并且每次换个刘海都会带来一种新鲜感。每个女生都知道刘海对一个人颜值影响的重要性,[详细]

    阅读: 49502018-03-24 17:20:59

  • 高人总结的十种护肤技巧,想要肌肤嫩滑就不可不学!

    高人总结的十种护肤技巧,想要肌肤嫩滑就不可不学!

    随着外界的污染和岁月的流逝,肌肤会出现各种各样的问题。下面为你搜集了各种各样的美容护肤的小窍门,针对不同的肌肤问题,[详细]

    阅读: 50952018-03-23 10:32:59

  • 女生肾虚的表现居然会体现在脸上诶!!!

    女生肾虚的表现居然会体现在脸上诶!!!

    安妮每次逛街,即使憋着不喝水,还是老想上洗手间。排了大半天的队,终于轮到自己了,可是每次尿量又特别少。出来没一会儿,[详细]

    阅读: 26212018-03-22 09:29:38

  • 什么?喝桶装水会得软骨病???

    什么?喝桶装水会得软骨病???

    有一则谣言常被提起:“一对夫妇生下一男婴,孩子一直饮用纯净水,营养摄入不足,3年后得了软骨病,且智商不发育。专家表示:一切都是纯净水惹的祸。”[详细]

    阅读: 19582018-03-21 10:01:15

  • 红茶、绿茶、白茶、黑茶,哪种最适合上班一族喝?

    红茶、绿茶、白茶、黑茶,哪种最适合上班一族喝?

    经常坐在电脑前就是一两个小时,除了要喝水以及上洗手间,基本上就没有挪开位置,除非接到了村姑陈的召唤,才会十分难得地到茶室,悠闲地喝上几杯茶。[详细]

    阅读: 22682018-03-20 16:51:50

  • 鸡、鸭、鹅哪个营养价值最高?

    鸡、鸭、鹅哪个营养价值最高?

      每周吃畜禽肉280~525克。目前来说,我国居民鱼、畜禽肉和蛋类摄入比例不当,畜肉摄入过高,鱼禽肉摄入过低。鸡、鸭、鹅都属于禽类,那么,鸡、鸭、鹅哪个营养最高呢?每个人都能吃吗?[详细]

    阅读: 22852018-03-19 14:03:59

  • 厨房中的食物医生,你知道哪些?

    厨房中的食物医生,你知道哪些?

      豆类的均价都不高,但是营养却很丰富,可以说是最实惠的营养品。豆类中含有丰富的异黄酮,对心脏和心脑血管都是有极大的保护功效的。并且,豆类的脂肪很低,却含有优质的蛋白质,利于人体吸收,可以说是很好的食材。烹饪方法也不局限,并且营养成分不容易流失。[详细]

    阅读: 20412018-03-16 10:34:22

  • 吃紫红色水果, 各种维生素, 全了!

    吃紫红色水果, 各种维生素, 全了!

    紫色水果给我们带来好处,比如说栗子、李子、葡萄、提子等等,还有一些就不细细的例举出来。当然我们今天所指的是提子,为什么要单独把提子拎出来说,因为提子中含有糖、碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素C、维生素A、维生素B12、维生素P、钾、钙、铁、磷等多种营养成分,而且提子还含有像类黄酮、白藜芦醇、聚合苯酚等物质。所以多吃提子,对我们的身体好处非常多。多吃提子有补血生津、健脾开胃、利尿消肿等功效。[详细]

    阅读: 30112018-03-15 10:40:25

  • 远离三高 ,喝家常养生粥有助于降低血糖!

    远离三高 ,喝家常养生粥有助于降低血糖!

      “喝粥的血糖指数和白米饭的并不完全一样,需要我们用辩证的思维去看。”陈伟指出,很多研究表明,由于粥中的淀粉经过熬煮充分糊化,容易被身体吸收,虽然食用后升血糖的速度会很快,但血糖的下降速度也会一样快。[详细]

    阅读: 17802018-03-14 10:23:59

  • 如何预防中青年人的脑卒中?

    如何预防中青年人的脑卒中?

    连续好几个小时专注玩游戏,有可能会不吃不喝,造成严重脱水,血液粘稠形成栓子;另外颈部长时间保持一个姿势也容易损伤颈动脉导致颈动脉夹层,也就是颈动脉撕裂,颈动脉夹层会在夹层局部形成血栓,堵塞颈动脉或者局部血栓脱落都会导致脑卒中。[详细]

    阅读: 16052018-03-13 10:22:36

  • 春天到来,总是犯困正常吗?

    春天到来,总是犯困正常吗?

      每年春天都会出现司机因为困倦,老是想睡觉等原因发生车祸意外,酿成悲剧。专家解释,这是因为司机在开车时,因为驾驶室里温度较高,空气流通较差,容易出现疲劳,精神疲倦,视线逐渐变得模糊、思维变得迟钝,尤其是午后开车很容易打瞌睡,勉强驾驶还易发生交通事故。  [详细]

    阅读: 18092018-03-12 11:25:42

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